Европейская часть России, включая Кавказ и Западный Казахстан. Обыкновенная медянка обитатель лиственных, хвойных и смешанных лесов, где придерживается прогреваемых солнцем опушек, вырубок, облесенных полян, зарослей подлеска. Реже встречается на открытых участках степного типа и на лугах (1, 4).

В Рязанской области, будучи на северном пределе распространения, встречается эпизодически, иногда образует скопления (2). Достоверно известны находки в Спасском (Окский заповедник и его охранная зона), Рязанском (озера Ласковское, Сегденское, Черненькое и Уржинское с прилегающей заболоченной территорией, окрестности с. Деулино), Клепиковском (оз. Сокорево), Кадомском (Кадомско-Мокшинский з-к), Касимовском, Сасовском р-нах (2, 3, 5, 6).

Сведений о численности практически нет. До 1999 г. известно 5 достоверных встреч обыкновенной медянки в Окском заповеднике (5). С 2005 г. регулярно регистрируют встречи змей в северо-западной части Центрального лесничества (до 10 взрослых особей одновременно). С 2013 г. отмечено значительное продвижение вида в восточном направлении по южной границе заповедника, неоднократно встречены медянки в охранной зоне Окского заповедника (7).